Етапи проведення парафінотерапії в домашніх умовах

Як говорила Коко Шанель, «руки – візитна картка дівчини». Однак для того, щоб зробити їх предметом гордості, недостатньо красивого манікюру. Велике значення має стан шкіри. І якщо влітку для догляду за руками досить простого крему, то в холодну пору року потрібні додаткові кошти. Під дією вітру, опадів і низьких температур шкіра починає лущитися, а іноді навіть розтріскуватися. Вирішити проблему за допомогою косметики виходить не завжди, а ось парафінотерапія в таких випадках зазвичай дає хороші результати. Допоможе вона і при сухості стоп і особи.

Важливо знати, що для парафінотерапії існують деякі протипоказання: ушкодження шкіри, порізи, садна, запалення і деякі захворювання (повний список можна подивитися тут). В інших випадках парафінові ванночки будуть дуже корисні.

Для самостійного проведення парафінотерапії будинку знадобляться:

1. косметичний парафін;

2. ємність для парафіну і водяна баня або електрична парафинотопка;

3. антисептик для рук;

4. скраб;

5. одноразові целофанові рукавички або пакети;

6. термоперчатки/термоносочки;

7. кисть для нанесення парафіну;

8. креми (живильний і зволожуючий).

Кількість парафіну, необхідне для процедури, визначається областю застосування. Для рук, наприклад, його знадобиться близько 150-200 грам, але якщо ви збираєтеся використовувати парафиноплав, то для першого разу парафіну буде потрібно більше. Такі прилади зазвичай вміщують близько 2 – 2, 5 кг, і виробники рекомендують наповнювати їх мінімум наполовину. Перед початком процедури обов'язково ознайомтеся з інструкцією до парафіну і нагрівника!

Тактика проведення домашньої парафінотерапії

1. Помістіть парафін в парафинотопку або в ємність на водяну баню і доведіть приблизно до 40 °С.

2. Распарьте руки в теплій воді, обробіть антисептиком, очистіть від ороговілих клітин за допомогою скрабу, добре промассируйте їх і намажте живильним кремом.

3. Якщо процедура виконується вперше, необхідно перевірити реакцію шкіри. Для цього нанесіть на руку пару крапель парафіну і почекайте 10-15 хвилин. Якщо алергічної реакції не виникло, можна продовжувати.

4. Опустіть руки/ноги в парафінову ванночку і через 10 секунд витягніть або нанести пензлем. Через 10 – 15 секунд знову повторіть цю дію. Зробіть 3 – 5 таких підходів.

5. Коли парафін трохи застигне, надіньте целофанові рукавички або пакети, а зверху махрові рукавички або шкарпетки.

6. Через 20-30 хвилин рукавички і целофан зніміть і видаліть парафін. Повторно використовувати його не можна, а ось парафін, який залишився в парафинотопке, зберегти до наступної процедури.

7. Обмийте шкіру теплою водою і наостанок нанесіть зволожуючий крем.

Протягом двох годин після завершення процедури не можна, щоб оброблювані ділянки тіла контактувала з холодом.

Для отримання хороших результатів парафінотерапію необхідно проходити курсами по 5 – 10 процедур, що проводяться через день.